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ご訪問くださりありがとうございます


更新、
のんびりし過ぎブログになっちゃいました
<(_ _٥)>
毎年、2月は苦手です

気持ちも晴れません

今月、3科共🏥通院 0回にしていただき

°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

真夏あたりにも 通院 0回の日...
また お願いしようかしら と、
今から 企んでいます
(⌒-⌒; )

なので
アンラッキー多い2月だから

先週からは予定を入れず

夏に循環器内科主治医にお願いするために
『良い前例を』なんて 思い ^^;

心臓に ものすご 〜く優しく過ごし

今日は 風が穏やかで
冬の陽だまり求め午前中にお散歩



冷えて痛くなったり・息切れする前に帰宅


お花。
ふっくらした蕾〜満開前が特に好きです♡




今朝の体温 36.1℃

平熱35.3〜5℃の私には微熱でしたが
体温 ➕ 1℃ で免疫力がパワーアップ

体温が1度下がると・・・

免疫を司る白血球の働きが30%以上もダウン
&
免疫に関わる腸の働きも低下するそうなので
お腹も暖めています


ストレスも冷えの原因になると聞いており
お散歩で気分転換。。


下顎骨転移 加温効果で
昨年の今頃よりも 飲食しやすくなり
とても嬉しいです♡

相変わらず 細かくカットし
恐る恐る噛んでいますが 食べられる物...

...増えましたぁ✨


ただ 痺れ緩くなっても
麺類 チュルチュルは まだ無理で
ただ今・・・練習中
(๑•̀ㅂ•́)و✧




では また

お風邪 引かれませんよう

ご覧くださりありがとうございます

感謝こめて


ごきげんよう。



2018.02.13 / Top↑